Популярно
Рубрика: Диеты

Обжорство и булимия

Обжорство и булимия

Нервной булимией страдают от 10% американских женщин, в России такой статистик нет, поскольку диагностируют эту болезнь крайне редко. К тому же только 15 лет назад, официально признали такое заболевание. Да  и сами...

Избавиться от лишних килограммов и удержать вес

Избавиться от лишних килограммов и удержать вес

Вам удалось наконец – то похудеть,  но не стоит расслабляться, позволяя себе многое, а порой даже слишком вредные  для здоровья и фигуры продукты. Ведь наш организм, в течение нескольких лет, будет пытаться вернуться в...

Как следует питаться, чтобы кожа лица была здоровой

Как следует питаться, чтобы кожа лица была здоровой

Для здоровья  кожи, не достаточно  генетической предрасположенности и ежедневного  ухода при помощи качественной косметики. Только сбалансированное питание, сделает вашу кожу здоровой, избавить от жирного блеска и...

Золотые правила сбалансированного питания и красивой фигуры

Золотые правила сбалансированного питания и красивой фигуры

Утро должно начинаться со стакана воды с лимоном, через 10 – 15 минут 2 ст ложки льняного или оливкового масла (холодного отжима) – для женского здоровья и красивой фигуры. Затем контрастный душ: стимулирует...

Как похудеть без вреда для здоровья

Как похудеть без вреда для здоровья

Начинайте утро со стакана воды, лучше с лимонным соком, так вы запустите процессы метаболизма и подготовитесь к плотному завтраку, через 20 минут.  Завтрак должен быть плотным,  потому что должен обеспечить вас...

Страница 1 из 41234

© 2017 Беременность, роды, дети здоровье