Популярно

Как восстановить поврежденные волосы?


уход за волосамиВолосы тусклые с посеченными концами, к тому же интенсивно выпадающие. Вам срочно необходима комплексная  программа для восстановления здоровья волос.

Восстановление волос

Если концы волос посечены, первое что нужно сделать- это подстричься, это освежит шевелюра и облегчит дальнейшее восстановление волос.

Обстригите только кончики, сколько считаете нужным, дальше за ними нужно правильно ухаживать. Обрабатывать маслами и стараться не сушить волосы феном.

После стрижки, бережней обращайтесь с волосами, больше не используйте фен, щипцы для выпрямления и завивки волос. Если хотите локоны, то воспользуйтесь бигудями, или обертывание волос.

Перейдите на более щадящую краску, если есть возможность,  откажитесь от окрашивания волос. Осветление волос, процесс очень разрушительный, приводящий к выпадению волос и даже к залысинам. О вредности химической завивки объяснять не нужно.

Что использовать для оздоровления волос

Выбросьте шампуни с сульфатами, натрий лаурил или лаурет сульфат,   перейдите на органические шампуни, на основе натуральных масел, ополаскивайте голову травами. Выбирайте восстанавливающие шампуни и маски для волос.

После первой недели использования натуральными средствами для мытья волос, ваши волосы могут быть слегка жирноватыми, из – за того, что кожа головы была вынуждена вырабатывать больше кожного сала для защиты волос. Ведь все смывалось шампунями с лаурил или лаурет сульфат натрия.

Подождите несколько недель, пока кожа придет в норму и настроится на выработку необходимого количества кожного жира.

Воспользуйтесь натуральными средствами для укладки волос, ведь все лаки, гели и другие средства на 100% состоят из химии,  которая разрушает волосы. Перейдите на средства укладки изготовленные из натуральных и полезных компонентов.

Гель для волос сделать не сложно, нужно смешать желатин с водой.

Используйте масла для лечения волос, оливковое, репейное, касторовое (касторовое нужно подогревать на водяной бане) или другие масла, их достаточно просто втереть в корни волос.

Долговременный уход

Мойте волосы теплой водой, но не горячей, она только вредит волосам, а прохладная вода разглаживает структуру волос, делая их блестящими.

В жару носите шляпку, чтобы не пересушивать волосы, мойте волосы не чаще двух раз в неделю.

Посещаете бассейн, обязательно одевайте шапочку, потому что хлор, разрушает волосы.

Если все предпочитаете плавать без шапочки, вымывайте волосы хорошим натуральным шампунем.

Не секрет, что от питания и здоровья зависит красота волос. Обратите внимание на рацион, задумайтесь а достаточно ли ваше тело получает витаминов, минеральных веществ, воды.

Не забудьте об омега 3 – жирных кислотах, необходимых коже и волосам. Кушайте лосося, разные орехи и добавляйте в пищу льняное масло.

Овощи и фрукты, капуста, авокадо, морковь, тоже полезны для волос.

 


© 2017 Беременность, роды, дети здоровье