Популярно
Рубрика: Питание

Очищение  и омоложение  организма, перечень проверенных  методов

Очищение и омоложение организма, перечень проверенных методов

Каждый день, по утрам съедайте свеклу среднего размера, предварительно сварив ее,  натерев на терке и заправив одной ложкой растительного масла, подсолнечное не рафинированное или оливковое масло — холодного...

Секреты идеального приготовления макарон

Секреты идеального приготовления макарон

Даже для одной небольшой порции макарон, нужно брать высокую  кастрюлю, с толстыми стенками, с запасом объема. Воды тоже должно быть много, рассчитывайте так, на каждые 100 гр макарон – 1 литр воды, но можно немного...

Легкие рецепты домашнего лимонада

Легкие рецепты домашнего лимонада

              Лимонад с зеленым чаем (супер полезный) Зеленый чай (ваш любимый, можно с мято или жасмином) – 4 ст Вода 2 ст Лимон средних размеров – 3 штуки Свежие листья мяты пол стакана Зеленый чай выливаем в емкость для...

Правила экономного приготовления пищи

Правила экономного приготовления пищи

Придерживаемся правил здорового питания, ведь натуральные продукты, дешевле, чем изготовленные из них полуфабрикаты. Морковь, картофель, капуста, рис, фасоль, рис, лук, яйца, томатная паста, сливочное масло,...

Самые полезные  продукты  для женского здоровья

Самые полезные продукты для женского здоровья

               Жирные сорта рыбы: скумбрия, лосось, сельдь, в них содержится железо, магний, кальций, цинк и  витамины группы В. Чечевица, постное красное мясо и куриное мясо, они богаты железом, что полезно для женского...

Страница 5 из 18« Первая...34567...10...Последняя »

© 2017 Беременность, роды, дети здоровье